ほーたろダーツ!

ダーツプロを目指したいブログ。ダーツの上達に役立つ情報や、ダーツ関連のアイテムを紹介しています。

メンタル

【メンタル】目標設定をしてみよう。適切な目標を生み出す「SMART」とは。

こんにちは!ほーたろ(@HotaroDarts)でっす! SUPER DARTS2020のチケット、販売開始から数秒の内に売り切れてしまいましたね 僕も何とか購入しようと思ったのですが、力及ばず…無念!と思っていた所、追加販売されるそうです! www.dartslive.com 忘れていた…

ダーツにも役立つ!集中力を高める方法5選

こんにちは!ほーたろ(@HotaroDarts)でっす! 集中力は勉強や仕事、スポーツなどで一定以上のパフォーマンスを出すのに必要不可欠なモノですよね。 僕もこうしてブログを書くときに「よし、書くぞ」と書く体勢に入ってから気づいたらスマホを見ていたり、関…

ダーツはメンタルスポーツ?大事な場面で緊張しない為に有効なメンタルトレーニング!

こんちゃ!ほーたろ(@HotaroDarts)でっす ダーツを始めたばかりの頃はダーツの技術面ばかりに意識がいって気づかなかったけど、ダーツはめちゃくちゃ心の状態の影響を受けるんだよね。 僕が今まで投げてきて感じた感覚だと、心:50%・技:40%・体:10%く…

【メンタル】不調でも、レーティングが下がっても、ダーツが嫌になっても駄目じゃない

こんにちは!ほーたろ(@HotaroDarts)です! 今回はメンタル面に関して触れていきます!ちなみに私は心理学的な部分を学んできた訳では無いので、あくまで素人の考えです。 なので話半分で聞いて、もし参考になる部分があれば取り入れてみて下さい。